直面挑戰(zhàn) 放松心情
人文教育專業(yè)部18級強化班心理疏導簡報
伴隨著高考時間的臨近，考生們的心理問題也不斷增多。十年磨一劍，霜刃未曾試。為了給緊張復習的高三學生減減壓，以更好的狀態(tài)走上考場，我部特邀心理咨詢師王霜老師給高三強化班的同學上了一堂心理輔導課。
在輔導課的前一周，王霜老師通過發(fā)問卷的方式初步了解了同學們的學習和生活狀態(tài)。問卷調(diào)查結(jié)果顯示：部分學生在考前的這個階段心態(tài)有些浮躁，他們主要通過和同學聊天、轉(zhuǎn)移注意力等方式緩解壓力。
18級6班和7班的心理輔導課分別在4月7日下午和4月9日下午進行。王霜老師用幽默風趣的語言激起了同學們的陣陣歡笑，也贏得了同學們的陣陣掌聲。在形式新穎的活動環(huán)節(jié)，很多同學都積極參與，從活動中獲得深刻的感悟。在這種輕松的氛圍中，高三學子們普遍感覺本次心理輔導對他們減輕學習壓力、掌握正確的學習方法有很大幫助，讓他們能更輕快、更自信地踏入高考考場。
高三是人生的分水嶺，高三是實力展現(xiàn)的大舞臺。經(jīng)過高三的人，閱歷變得豐富，色彩變得絢爛，人生更富有內(nèi)涵。高考拼的不僅是智力，更是心態(tài)。希望同學們能夠調(diào)整到最佳狀態(tài)，在高考中取得好成績，交給自己一個滿意的答卷。
